Fragen zum Coaching

Hier findest Du antworten auf die wichtigsten fragen

Melde Dich gern bei mir, falls Du noch weitere Fragen zum Coaching hast oder auch, wenn Du mich einfach gern kurz am Telefon kennenlernen möchtest. Ich freue mich auf Dich.

Deine Inger

 

Wo findet das Coaching statt?

Das Coaching findet ONLINE statt.
Wir sprechen für 90 Minuten in einem virtuellen Raum miteinander.
So kannst Dich ganz in Ruhe bei Dir zu Hause oder unterwegs – überall da, wo Du gerade bist – mit Deinen Themen beschäftigen.

 


Wieviel kostet das Coaching?

Die erste Sitzung biete ich Dir zum halben Preis an. Das ist eine gute Möglichkeit, um Personal Coaching einmal auszuprobieren.

Erste Coaching-Sitzung: 60,- Euro

Einzel-Sitzung: 120,- Euro

3 Coaching-Sitzungen im Paket: 345,- Euro
(Gültigkeit: 3 Monate)

5 Coaching-Sitzungen im Paket: 550,- Euro
(Gültigkeit: 6 Monate)

Die Abrechnung erfolgt per Rechnung.

 


Wie lange dauert eine Sitzung?

Eine Coaching-Sitzung dauert 90 Minuten.

 


Wie viele Coaching-Sitzungen sind ratsam?

In der Regel können die meisten Anliegen in 1-5 Sitzungen à 90 Minuten geklärt werden.
Bei einem Vorgespräch besprechen wir den Umfang des Coachings (je nach Bedarf und Thema).

 


Wie groß sind die Abstände zwischen den Sitzungen?

Ein Coaching-Prozess braucht Zeit. Zwischen den Sitzungen können deshalb zwei bis vier Wochen vergehen (zum nachwirken lassen und umsetzen Deiner Erkenntnisse). Zu jedem Zeitpunkt entscheidest Du, ob und wann Du ein weiteres Coaching in Anspruch nehmen willst.

 


Werden nicht wahrgenommene Sitzungen in Rechnung gestellt?

Vereinbarte Termine, die weniger als 48 Stunden im Voraus abgesagt werden oder ohne Absage nicht wahrgenommen werden, stelle ich in Rechnung.

 


Wann bietest Du Coachings an?

Da es im Alltag schwierig ist, sich Zeit für ein Coaching zu nehmen, versuche ich, flexibel auf Deine Terminwünsche einzugehen – manchmal kann ich es auch am Abend oder am Wochenende einrichten. Nenne mir am Besten von Dir aus die Zeiten, die für Dich gut passen, dann schaue ich, ob ich es möglich machen kann.

Fragen und Antworten - Personal Coach - Inger Jürgens

Wie funktioniert das Online Coaching?

Wir treffen uns zu Deinem 1:1 Coaching über das Programm „Zoom“.

Du lädst die kostenfreie App „Zoom“ auf Deinen Computer, Dein Tablet oder Handy. Ich schicke Dir einen Link, über den wir uns in einem Meeting mit Video und Ton zu der verabredeten Zeit treffen. Ich helfe Dir gern, falls Du Fragen oder technische Probleme hast.

Bitte sorge dafür, dass Du in dem vereinbarten Zeitraum ungestört sprechen, Dich ganz auf das Coaching konzentrieren kannst und auch danach noch etwas Ruhe hast, um Deine Erkenntnisse wirken zu lassen.

 


Kann ich Dich erst kennenlernen?

Gerne führe ich mit Dir ein persönlichen Vorgespräch (20 Minuten / kostenfrei).

Es ist mir wichtig, dass Du ein gutes Gefühl hast und Vertrauen und Sympathie unsere gemeinsame Arbeit bestimmen.

Im Vorgespräch finden wir gemeinsam heraus, ob Coaching die geeignete Methode für Dein Anliegen ist und Du kannst Dich danach in aller Ruhe entscheiden, ob Du mit mir zusammenarbeiten willst.

Hier kannst Du mehr über mich lesen.

 


Welche Methoden und Modelle wendest Du an?

Ich arbeite mit verschiedenen Methoden und Modellen psychologischer Grundkonzepte, je nachdem was Deine individuellen Bedürfnisse im Coaching-Prozess erfordern.

/ RET (Rational-Emotive-Therapie nach Grieger und Ellis)
/ Eisbergmodell (auf Grundlage der ABC-Theorie nach Albert Ellis weiterentwickeltes Modell für ressourcenorientierte Arbeit mit dem Klienten)
/ verschiedenen Modelle zur Verklarung der individuellen Wahrnehmung, sowie Modelle zur Persönlichkeitsbeschreibung

 


Hast Du weitere Fragen zum Coaching?

Schreib mir eine E-Mail oder ruf mich einfach an: 0163 371 47 47