Ein starkes ICH

„Ein starkes ICH schafft
ein vertrauenvolles DU
und ein erfolgreiches WIR.“

Ein Mensch, der zuerst an sich selbst denkt, gilt in unserer Kultur als egoistisch. Alte Sprichwörter wie „Der Esel nennt sich selbst zu erst.“ machen das sehr deutlich. Selbst-loses Verhalten hingegen gilt als Tugend.

Dabei ist es für ein gesundes, zufriedenes und erfülltes Leben und gelingende Beziehungen unerlässlich, sich selbst an erster Stelle zu setzen. Nicht umsonst bekommen die selbst-losen „Helfer“ (dazu zählen vor allem die Frauen) in unserer Leistungs-Gesellschaft nicht genug Anerkennung, wenig Gehalt und geraten leicht in emotionale und körperliche Erschöpfungszustände.

Was ist ein starkes ICH?

Nur ein Mensch, der sich selbst gut versteht und körperlich, geistig und emotional dafür sorgt, dass es ihm gut geht, kann ein zufriedenes und gesundes Leben mit guten Beziehungen führen und auch für andere da sein.

Ein Beispiel aus dem Alltag, dass ich in diesem Zusammenhang sehr treffend finde, ist die Verhaltensregel bei Luftdruckabfall im Flugzeug. Wir setzen immer zuerst uns selbst die Maske auf, dann den Kindern und dann helfen wir anderen Menschen.

Selbst-Bewusstsein durch Ressourcenorientiertes Coaching

Ich möchte Dich mit meinen Coachings unterstützen, Dich selbst besser wahrzunehmen und Dir selbst bewusst zu werden, Deinen Wert zu erkennen und Dich an erste Stelle zu setzen. Denn Du bist gut, genau so wie Du bist!

Stelle Dir einmal folgende Fragen:

  • Wer bin ich?
  • Was kann ich besonders gut?
  • Was brauche ich um beruflich und privat zufrieden zu sein?

Wir sind es gewohnt, uns auf Probleme und Mägel von uns selbst und anderen zu fokussieren. Unsere Schwächen sind uns bewusster als unsere Stärken. Und es fühlt sich sogar komisch an, wenn wir über uns selbst postitiv sprechen: Ich mag mich. Ich glaube an mich. Ich bin gut darin, etwas zu tun…

In Ressourcenorientierten Personal Coachings konzentrieren wir uns auf Deine Fähigkeiten und Potentiale – beruflich und privat – und stärken Deine Selbst-Wahrnehmung und Deinen Selbt-Wert.

Wenn Du Dich gut kennst und weißt, wer Du bist, was Du kannst und was Du brauchst, bist Du in Deiner Kraft und es ist viel einfacher, gut für Dich selbst zu sorgen, gute Beziehungen zu führen und auch für andere da zu sein.

Melde Dich gern bei mir, wenn Du Dich selbst besser kennenlernen und besser für Dich sorgen lernen möchtest. Ich freue mich auf Dich.

Deine Inger